2026年2月24日
【保存版】外出先のシミ抜き応急処置！こすらず落とすコツと素材別注意点
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うっかり飲み物をこぼしたり、食事中にソースが跳ねたり…。外出先で服に汚れが付いて困った経験はありませんか？実は、衣類にシミがついて困った経験がある人は7割以上。
でも、“適切な応急処置”を知っておくだけで、外出先でもシミを残しにくくすることができます。大切なのは、慌てず・こすらず・早めに対処すること。
この記事では、外出先で今すぐできる応急処置、素材別の注意点、帰宅後の洗濯方法まで、分かりやすく紹介します。
シミ抜きは“早さ”が勝負！応急処置が必要な理由
衣類についた汚れは、時間がたつほど繊維の奥へ浸透し、落ちにくい「シミ」へと変化します。外出先であっても、1分でも早い応急処置が重要です。ただし、慌ててこするのはNG。汚れを広げるだけでなく、生地を傷める原因になります。汚れは押さえるように移し取ることが基本です。汚れの種類（水溶性・油性）によって処置の方法が異なるため、種類に合わせたシミ抜きをしましょう。
こすらずに押さえるようにして、シミをティッシュペーパーなどに移し取りましょう。
周辺から中心へ
シミ抜きを行うときは、外側から中心に向かって押さえるようにするのが基本。これは、シミが外側に広がり、輪ジミになるのを防ぐためです。
専用グッズがなくても大丈夫！代用できる身近なアイテム
携帯用のシミ抜き専用シートなどがあれば便利ですが、持っていない場合でも応急処置は可能です。身近なもので代用しましょう。
応急処置に役立つ代用品
- ティッシュペーパーやハンカチ
- ペットボトルの水
- ハンドソープ・石けん
- ウェットティッシュ（ノンアルコールタイプ）
除菌・アルコールタイプのウェットティッシュはNG。素材によっては生地を傷めたり、脱色するなどの恐れがあります。
シミの種類別｜外出先ですぐできる応急処置の方法
① 水溶性のシミ
（コーヒー・ジュース・しょうゆ・血液など）
水に溶けやすい性質を持つ汚れは、ティッシュペーパーと少量の水で“押さえて移す”が基本です。
■応急処置のステップ
- シミの裏側にティッシュペーパーや布を当てる
- 水で湿らせた別のティッシュペーパーなどでシミを押さえるようにし、裏側の紙へ移し取る
- 汚れたら新しい面に変えながら繰り返し移し取る
- 最後に乾いたティッシュペーパーなどで水分をしっかりと吸い取る
失敗しないためのポイント
•水分の量に注意
水分が多すぎると逆にシミを広げてしまうことがあります。湿らせる程度に留めましょう。
•血液は「水」を使う
血液は熱で固まりやすいので温水はNGです。必ず水を使ってください。
YouTube video：シミ抜き 応急処置 水溶性のシミ
② 油性のシミ
（ファンデーション・口紅・ドレッシング・カレーなど）
油分を含むシミは、水だけでは落ちません。まずは表面の汚れを取り除き、“ハンドソープなどをなじませて落とす“が基本です。
■応急処置のステップ
- 固形物をつまみ取る
- ティッシュペーパーや布で押さえるように油分を吸い取る
- シミの裏側にティッシュペーパーなどを当てる
- ティッシュペーパーなどにハンドソープを付け、シミになじませ、裏側の紙へ移し取る
- 石けん分が残らなくなるまで、水を含ませた別のティッシュペーパーなどで繰り返し落とす
- 最後に乾いたティッシュペーパーなどで水分を吸い取る
失敗しないためのポイント
ティッシュの汚れた面を使い続けると、シミが再び服に戻ってしまいます。汚れたら「きれいな面」を当てるよう意識しましょう。
YouTube video：シミ抜き 応急処置 油性のシミ
素材別の注意点｜応急処置で生地を傷めないコツ
デリケートな素材は「水・摩擦・洗剤」の刺激に弱く、良かれと思った応急処置が逆効果になることもあります。素材ごとの特性を理解し、無理のない範囲で行いましょう。
ウール・シルク・レーヨン
これらの素材は非常に繊細で、特に水に弱い性質を持っています。
【リスク】
水を使いすぎると生地が傷んだり、乾いた後に輪ジミになるものもあります。
【対処法】
決してこすらず、乾いたティッシュで汚れを吸い取るだけの最低限の処置に留めます。
色柄もの
鮮やかな色の服やプリント柄の服は、色落ちの危険があります。
【リスク】
水やハンドソープを使うことで、色がにじむ場合があります。
【対処法】
目立たない場所に少量の水とハンドソープを付けてテストし、色がにじむようなら、こすらず、最低限の“押さえる処置”に留めます。
撥水(はっすい)素材
アウトドアウェアなどに多い撥水素材は、水だけでなく汚れも弾く特性があります。
【メリット】
付いたばかりの汚れなら、繊維の奥まで浸透していないことが多いです。
【対処法】
かたく絞ったタオルやウェットティッシュで優しく拭き取れば簡単に落とせます。
家に帰ったらすぐに洗濯を！
応急処置だけでは、繊維の奥深くのシミは落としきれていません。帰宅後はできるだけ早く洗濯をしましょう。
まずは洗濯表示をチェック
「洗濯機で洗える」「手洗いができる」マークが付いていれば、自宅で洗えます。
手洗いマーク
の場合でも、洗濯機に「おしゃれ着コース」などのやさしく洗えるコースがあれば、洗濯機で洗えるものもあります。お使いの洗濯機の取扱説明書で確認してください。
家庭で洗えないマーク
が付いている場合は、クリーニング店にお任せしましょう。
●詳しい洗濯表示の見方はこちらから
家で洗える場合はすぐに洗濯
シミの部分に酸素系漂白剤を塗布またはスプレーしてから、すぐに洗剤を入れていつものように洗濯をします。
-
※洗濯表示に塩素系・酸素系漂白剤使用不可マーク
がある場合は、漂⽩剤（塩素系、酸素系ともに）は使えません。
YouTube video：シミ抜き 応急処置後 家での洗濯
シミ・汚れの種類によっては、ひと手間加えると効果的な場合があります。
詳しくはこちらから 自宅でできる汚れ別のシミ抜きガイド
家で洗えない場合は、早めにクリーニングへ
クリーニングに出す時は、「いつ、何の汚れがついたか」「外出先でどのような応急処置をしたか」を正確に伝えると、シミ抜きの成功率がぐんと上がります。
動画で学ぶ！シミ抜きの応急処置のコツ
外出先でシミがついたときに迷わないよう、ここまで紹介した応急処置のポイントを動画でひとまとめにしました。
YouTube video：シミ抜き 応急処置のコツ·方法
よくある質問
応急処置をしたのに輪ジミになったら？
薄めたおしゃれ着用洗剤で「ぼかす」ように叩き拭きをしましょう。
- 洗剤液を作る：おしゃれ着用洗剤（エマールなど）を手洗い濃度に薄め、タオルに浸して固く絞ります。
- 外側から叩く：輪ジミの境界線をぼかすように、外側から内側へ向かって優しく叩き拭きをします。
- 面を替える： タオルの汚れを確認し、常にきれいな面に替えて繰り返してください。
- 洗剤を落とす：きれいな水に浸して絞った別のタオルで、洗剤分を叩き出すように拭き取ります。
- 乾燥： 最後に乾いたタオルで水分を吸い取り、自然乾燥させれば完了です。
-
※デリケート素材の場合は「エマール」の原液を使用します。
気づかず時間がたったシミの処置は？
粉末タイプの酸素系漂白剤を使った「つけ置き洗い」が効果的です。
- 洗浄液を準備：水またはぬるま湯（１L）に対し、酸素系漂白剤「ワイドハイターPRO 粉末タイプ」5gをよく溶かします。
- つけ置き：約30分間つけ置きします。
- 洗濯： その後、すぐにいつもの洗剤を使って洗濯機で洗ってください。
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※ウールや絹の場合は、「ワイドハイターPRO粉末タイプ」は使えません。クリーニング店にお任せしましょう。
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※衣類の洗濯表示に書いてある温度以上にすると、衣類が傷むことがあるので、洗濯表示に「40」とあったら40℃以下、「30」なら30℃以下でつけ置きします。
外出先で服に汚れがついても、慌てる必要はありません。大切なのは、汚れが繊維に定着してシミになる前に、できるだけその場で対処することです。自分では落とせそうにない場合や、デリケートな素材で扱いに不安があるときは、無理をせずクリーニングのプロに任せるのが安心です。
お気に入りの一着は、そんな小さな気遣いで長く大切に着られます。
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