リビングや自分の部屋の掃除、どうしてる？

片手では雑巾をしぼりにくい、拭き掃除がしたくてもできない。（60代以上男性、上肢障害）

掃除機を持ったまま移動することが難しく、細かいところまで手が届きません。（30代女性、下肢障害、室内で車椅子使用）

座らないと掃除できないので大変。あぐら、正座ができないため、足を伸ばしての清掃はキツいです。（50代男性、下肢障害）

床に降りて這わないと掃除ができず、掃除が終わったら介助してもらわないと車椅子に戻れません。（20代女性、下肢障害、室内で車椅子使用）

腰に力が入らないため、掃除機をかけられない。（50代男性、体幹障害、室内で杖使用）

床に落ちているごみが見えないので、いつも全体的に掃除をしています。急いでいるときなどは汚れている箇所だけ掃除できたらいいのにと思ってます。（20代女性、視覚障害）

掃除機や拭き掃除は、綺麗になったのか、なっていないのか、自分で見て確認出来ません。（40代男性、視覚障害）

掃除機を使いたいが、ごみではないものを吸い込んでしまう恐れがあります。（50代女性、視覚障害）

掃除機のごみが詰まっても音の変化に気付かず、アラームランプを見て気付くことも。（20代女性、聴覚障害）

掃除中に水道の水を出しっぱなしにした事がある。（50代男性、聴覚障害）

宅配が来る日だと、玄関のチャイムが聞こえなかったらと思うと掃除機を使うことをためらう。（30代女性、聴覚障害）

補聴器をしたまま掃除機をかけると、とんでもない騒音に聞こえるため補聴器を外して掃除。聴こえる音がかなり制限され、掃除機の音以外が聞こえない。（40代女性、聴覚障害）

掃除機が重いので普段はフロアワイパーを使用。（40代女性、上肢障害）

雑巾をきちんと絞ることができないので、ウエットティッシュなどで拭いています。（50代女性、上肢障害、室内で杖使用）

かがまないで済むように、掃除は長さのあるものを利用している。（30代男性、下肢障害、室内で車椅子、杖使用）

極力、床に物を置かないようにしてます。掃除機やフロアワイパーなどを使い、しゃがんだ姿勢で掃除をしなくていいようにしてます。（50代女性、下肢障害）

掃除機をかけていても、つかまる場所を確保する。（30代女性、内部障害）

長い時間立ってることが辛いので、柱や壁などを片手で支えにしながら、短時間に分けて作業してます。自室などは、座って片付けながら掃除機をかけてます。部屋が片付いている時はロボット掃除機で。（50代女性、体幹障害、室内で歩行器使用）

見えづらさがどうしてもあるので、できるだけ家族を巻き込むように心がけています（笑）。夫や子どもに、お母さん一人でできると思われると、自分だけでやることになっちゃうので…。（30代女性、視覚障害）

できるところだけ先に掃除して、残りは家族に任せる。（50代女性、上肢障害）

立って歩くことが困難なので、座って届く範囲だけ掃除しています。多少の汚れは気にしないようにしてます。（50代男性、体幹障害、室内で杖使用）

古い歯ブラシでリビングのフローリングの溝を、のんびり座りながら掃き出すように掃除。座りながら身体をゆっくり動かすとリハビリになります。床は綺麗になり身体も無理なく使え、力も要らなくて、集中力も養えて良いですよ。（60代以上女性、体幹障害、室内で杖使用）