2023年8月22日
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清潔感で意識するところ、相手の気になるところは？
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「くらしの研究」読者に、清潔感について聞いたところ、9割以上が「自分自身の清潔感を気にする」と回答。一方、「相手の清潔感が気になる」割合には男女で差がありましたが（女性93%、男性82%）、男女ともに「相手の清潔感」より「自分の清潔感」の方が気になる割合が高く、清潔感は『人の振り見て我が振り直せ』という意識なのかもしれません。
『自分が清潔感で意識する』ことのトップ３を見ると、「きちんと整えた髪」「体臭や汗臭がしない」が男女ともにランクイン。女性は「歯・口元のケア」、男性は「ヒゲや産毛、鼻毛のケア」もランクインしていました。
一方、『相手の清潔感で目が行く』ところは、「体臭や汗臭がしない」が男女ともにトップで、女性は「きちんと整えた髪」「服にシワやヨレがない」、男性は自分の清潔感でも意識する「ヒゲや産毛、鼻毛のケア」「きちんと整えた髪」が続きました。
上位10位以内でみると、自分の清潔感ではあまり意識しないけれど、相手の清潔感で目が行くところが「キレイな食べ方」「立ち歩く時の姿勢」。立ち居振る舞い的なことが『相手の清潔感で目が行く』ところの１つになっているようなので、ちょっと気をつけたいですね。
意識と気配り！これぞ、私流『清潔感の演出』です！
見た目は重要！髪型や服装に気を使ってます！
「人から見て清潔感があるか」を大事にしています。髪や爪、ヒゲ・産毛の処理などは自分でも簡単にできるので常に心掛けています。（27歳・男性／会社員）
身だしなみはちゃんとしておきたい！衣類の乱れや髪の毛など、玄関に大きな姿見をおいて家族それぞれチェックして出発するのが習慣です。（36歳・女性／会社員）
ナチュラルメイクで華美になりすぎない服装、ニオイにも気を使っています。（46歳・女性／契約社員）
まずは、髪型！月に一度は美容室でカットして、さっぱりとショートにしています。そして、Tシャツやブラウスはアイロンをばっちりとかけて着ています。（54歳・女性／専業主婦）
ニオイケア＆スキンケアで、至近距離もぬかりなく！
キレイな肌や髪は清潔感を出してくれると思うので、トリートメントやシミ予防などのケアをするように心掛けている。（38歳・女性／会社員）
最低限の清潔さでいい、疲れちゃう。服に汚れがない、ムダ毛のチェック、髪の毛の寝癖がない、あとはTPOをわきまえた格好！でも、ニオイケアは絶対必要！（48歳・女性／専業主婦）
夏なら、汗臭くなったり、メイクがドロドロになったりしないように気を付ける。（54歳・女性／専業主婦）
体臭と口臭には気を付けています。汗をかいたらデオドラントスプレーしたり、歯をよくみがいてマウスウォッシュしたり、ブレスケアアイテムも持ち歩いています。（25歳・男性／パート・アルバイト）
見た目、行動、所作！私の清潔感に死角なし！
腹筋に力を入れて歩いています。通勤中にお店の窓ガラス（反射する建物）で、歩く姿を確認するようにしています。（26歳・女性／会社員）
鏡の前で自分をいろんな角度から見て、問題ないことをチェックしてから外に出るようにしています。ニオイが気にならないように、歯みがきや衣類の洗濯などはこまめに行っています。（36歳・男性／自営業）
髪や肌のツヤや体ケア、年齢的に更年期もあり大変だが、できることはやる。外見を保つためには内側からのケアが大切。体のために睡眠や食生活に気を付け、サプリメントで補充したり、ストレッチで若々しさを少しでも保つようにしています。（51歳・女性／パート・アルバイト）
ご飯を食べる時の所作を気を付けたり、顔の印象が一番先なのでお肌を丁寧にケアしています。あとは背筋を伸ばして歩くようにしています。 (42歳・女性／専業主婦）
