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2025年1月21日

読者5,874人の声

全国版！室内の防寒対策どうしてる？

↓プレゼント応募は記事の最後から↓

Q.自宅で使っている暖房器具は？の地域別ランキング結果　有効回答者数5,874人（複数回答／各上位3項目）2023年12月「My Kao くらしラボ」調べ　北海道地方：石油ストーブ63％、電気ストーブ22％、エアコン18％　東北地方：エアコン62％、石油ストーブ60％、こたつ38％　北陸地方：エアコン79％、石油ストーブ51％、こたつ38％　関東甲信地方：エアコン75％、床暖房・電気カーペット31％、こたつ30％　東海地方：エアコン70％、石油ストーブ35％、床暖房・電気カーペット30％　近畿地方：エアコン71％、こたつ35％、電気ストーブ32％　中国四国地方：エアコン78％、こたつ39％、石油ストーブ34％　九州・沖縄地方：エアコン76％、こたつ32％、石油ストーブ31％

冬場、自宅で使用している暖房器具について読者に聞いたところ、北海道を除くすべての地域で「エアコン」が1位でした。
北海道では1位が「石油ストーブ」で63％、「エアコン」は18％で3位、全国的には3～4割の使用率の「こたつ」はわずか9％でした。

また、「床暖房・電気カーペット」は関東甲信地方では31％で2位、東海地方では30％で3位。マンションなどの比率が高いことが影響しているのかもしれません。

Q.自宅で暖かく過ごすための工夫は？の男女別ランキング結果　男女 5,797人（複数回答／各上位8項目）2023年12月「My Kao くらしラボ」調べ　女性（4401人）１位暖かい飲み物や食べ物66％、２位ひざ掛け57％、３位暖かい機能性下着46％、４位靴下の重ねばきなど32％、５位タイツ・レギンス27％、６位レッグウォーマー22％、７位湯たんぽ19％、８位腹巻18％　男性（1396人）１位暖かい飲み物や食べ物41％、２位暖かい機能性下着30％、３位ひざ掛け27％、４位ダウンベスト・ダウンジャケット14％、５位靴下の重ねばきなど13％、６位手袋11％、７位ネックウォーマー10％、７位タイツ・レギンス10％

室内の暖房以外で暖かく過ごすための工夫では、男女ともにトップ3は同じで、「温かい飲み物や食べ物」が1位、次いで「ひざ掛け」「暖かい機能性下着」がランクインしました。4位以降には、女性は「レッグウォーマー」や「腹巻」、男性は「ダウンベスト・ジャケット」や「手袋」などのあったか小物の使用が続きました。あったか小物は室内で使っていても、皮脂や汗で意外と汚れています。自宅で洗える物も多いので、定期的に洗濯して清潔を保ち、ぬくぬく快適に過ごしたいですね。

みんなのひと言

あったかアイテムと知恵で
この冬を乗り切りたい！

長い日本列島！防寒対策、こんなに違う？

北海道なのでストーブを消すことはありません。長い留守でない限りストーブはつけたままです。火を消して水道が凍結したりすると大金がかかるので仕方なし。（58歳・女性／北海道）

普段からレッグウォーマーや腹巻をして、身体を温めるようにしています。こたつや電気毛布を使用して、エアコンの温度をあまり高くしないよう気をつけています。（38歳・女性／新潟県）

はんてん最高です！都内の寒さなら真冬でも、エアコンなしでしのげます。（46歳・女性／東京都）

寒い期間が短いため、暖房器具がありません。ひざ掛け毛布や厚めの靴下、裏起毛のズボンなどをはいて過ごしています。（46歳・女性／沖縄県）

あったか小物とドリンクで、心も体もぽかぽかに！

体の中から温めるために、ホットレモン、ココアなどを常備。家の中で簡単なストレッチや、子どもと一緒にダンスを踊ったりして、体を動かしています。（32歳・女性／滋賀県）

着る毛布や指先の使える手袋を使用して、「首」を冷やさないようにする。ショウガや唐辛子、白湯などで暖を取ります。（38歳・女性／北海道）

毛布と掛け布団の間に挟まって寝るようにしています！普通に寝るより暖かい！（22歳・女性／神奈川県）

部屋用にダウンコートを買って着ています。（42歳・男性／愛知県）

我が家の究極防寒術はコレ！

窓からの冷えを防ぐために、プチプチを貼っている。（29歳・男性／広島県）

寒い日は早めに布団に入って寝ます。暖房費もかからないし無駄な間食もしなくて済むので、ダイエットだと思い込んで。（33歳・女性／福岡県）

昼間は靴下をはいたり、モコモコのスリッパや上着を着ています。一番暖かいのは息子を抱っこしている時かも。（40歳・女性／神奈川県）

暖房費節約のために、家族みんな同じ部屋（リビング）で過ごしています。ゲームをしたり、1日のことを話し合ったり、良いコミュニケーションの時間になっています。（49歳・女性／愛媛県）