部屋干し?外干し?花粉シーズンの布団干しテク

布団・洗濯物に付く花粉に要注意

室内に入ってくる花粉の約40%は付着による持ち込み。そのほとんどが外に干した布団(22%)や洗濯物(15%)に付いて入ってきています。

室内への花粉の侵入と持ち込みのグラフ 平均的な3~4人家族を想定した実験データ(2005年3月 花王調べ)

自分が花粉症や花粉アレルギーの人でも、この時期の洗濯物や布団の干し方について意見が分かれます。花粉を付けたくなくて「室内干し」を選ぶ人、「外干し」を選び、花粉を払い落とす人もいます。

自宅でしている花粉対策のグラフ 自分が花粉症、花粉アレルギーの人 1,362人(複数回答)(2024年4月「My Kao くらしラボ」調べ)

布団からの持ち込みを減らすには​

室内で干す

外に干さないことが一番の対策。でも、布団を乾燥させないとダニやカビが心配です。湿気を減らすために、室内の日当たりのいい場所に広げたり、背もたれのある椅子にかけて風を通しましょう。布団乾燥機を使うのもおすすめです。

外に干したら、花粉の付着量を減らす工夫を

外に干す場合は、体に触れる面を付着量が少ない内側にしましょう。取り込む時には布団をたたかずに表面を手で払います。布団の内側にもけっこう花粉が付いていますので、ひっくり返して内側の面も払いましょう。取り込んだ後、布団の両面を布団クリーナーや、専用ノズルを使って掃除機をかけるとより効果的です。

グラフ:「布団各面への花粉の付着量」外干しした布団の、風に当たる面と当たらない面、外側と内側、の4面に付着した、単位面積当たりの花粉の個数を測定した実験データ(2005年3月 花王調べ)。風を正面から受ける表面に最も花粉が付着する。

布団たたきはNG!

布団たたきや手で、布団をパンパンたたくのは逆効果。花粉が繊維の奥に入り込んでしまいます。表面を手でサッと払うようにしましょう。

干す前にスプレー

衣類・布・空間用消臭剤「リセッシュ除菌EX プロテクトガード」を布団の両面にスプレーしてから干すと、静電気の発生を抑えて花粉が付きにくくなります。​

表・裏合わせて、全面に約20回スプレー

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